Os níveis de testosterona

AUTO-CONFIANÇA

No reino animal, o status social geralmente se correlaciona com os níveis de testosterona. Mesmo em humanos, um nível saudável de testosterona tem um efeito positivo na auto-imagem e na percepção dos outros. Homens e mulheres com níveis saudáveis ​​de testosterona são mais autoconfiantes, buscam desafios e correm mais riscos. Neste ponto, eu tenho o corte de testosterona provavelmente mais rápido para você! Porque esse mecanismo funciona ao contrário também.

AUMENTO DE TESTOSTERONA

A vida moderna é um fator crucial na produção de testosterona. Com a ajuda de algumas pequenas alterações e a consideração de dicas essenciais, o nível de testosterona pode ser aumentado naturalmente novamente.

O que é testosterona e onde é feita?

A testosterona é um mensageiro bioquímico no corpo e é produzido como um hormônio nos homens nos testículos e nas mulheres nos ovários. Uma pequena parte também é produzida na glândula adrenal. Geralmente, o hormônio tem duas funções importantes:

Propriedade androgênica : O hormônio sinaliza as características sexuais primárias e secundárias para se formar, isto é, assegura o crescimento do pênis e dos testículos , também é responsável pela voz profunda e pelo crescimento do cabelo.

Característica anabólica : O hormônio masculino é um dos três hormônios mais importantes para o crescimento muscular e também desempenha um papel relevante na formação óssea.

Outra alavanca para mais força e masculinidade é a sua atitude interior. Um lutador que dá tudo pelo seu objetivo, a pessoa vê sua força nos olhos. Por isso, é muito importante ter a mentalidade de seguir o seu próprio caminho como homem .

O cérebro normalmente regula quanto do hormônio masculino é liberado ou produzido. A maior parte circula na corrente sanguínea e para chegar rapidamente, onde é necessária, precisa de uma proteína especial. A globulina de ligação a hormônios sexuais (SHGB) assume a tarefa de colocar o hormônio masculino no lugar. Esta espécie é chamada “testosterona ligada” e não tem papel ativo no corpo. A testosterona livre, no entanto, penetra nas células e desdobra seu efeito ali. Para saber mais, acesse como tomar tribulus terrestris.

Tensão e dureza peniana

A redução do músculo bulbocavernoso devido à estimulação dos nervos sacrais leva a um aumento da pressão intra cavernosa. Esses processos levam a um aumento, tensão e dureza peniana, que é uma ereção. Em geral, todas as causas da disfunção erétil podem ser divididas em orgânicas e psicogênicas. A doença mais comum associada com disfunção eréctil, diabetes, hipertensão, depressão, fumar, envelhecimento, diminuição da lipoproteína de alta densidade e a redução de DHEA-S. A causa orgânica mais comum da disfunção erétil são os distúrbios do sistema nervoso necessários para iniciar e manter a ereção peniana e interromper a circulação. Diminuição da libido, a perda de terminais nervosos periféricos envolvidos nas disfunções erécteis e vasculares do pênis ocorre quando a maioria de endocrinopatias, doenças sistêmicas e tendo certos medicamentos. Recentemente, um aumento da incidência de distúrbios de fluxo venoso devido a erros anatômicos podobolochechnyh Cavernosa ou veias venosas.

Em qualquer caso, é importante mudar seus maus hábitos e eliminar o estresse ao tratar a disfunção erétil.

Um médico do sexo masculino com disfunção erétil também pode prescrever o uso de drogas que ampliem os vasos sanguíneos e causem melhor suprimento de sangue ao pênis – por exemplo, Viagra, Cialis, Levitra. Também é necessário eliminar a causa do problema – por exemplo, começar a se exercitar, melhorar hábitos alimentares, comer bem.

Disfunção erétil ou impotência

o que é?

O mecanismo que determina a ereção é extremamente complexo e delicado, e depende de muitos fatores físicos e emocionais: muitos homens de todas as idades descobriram que são incapazes de conseguir uma ereção ou de mantê-la por tempo suficiente. Diz-se, no entanto, ED ou mais frequentemente, impotência, apenas se o problema é observado de forma contínua e por um longo tempo, geralmente por mais de três meses.

Como a ereção ocorre?

Para entender os mecanismos que podem estar na raiz da disfunção erétil, a anatomia do pênis deve ser levada em consideração .

O processo de ereção começa com qualquer estímulo sexual, natureza tátil, como carícias, mas também mentais ou psicológicas (por exemplo, fantasias sexuais).

Crescendo seu cabelo facial

Ao fazer a barba, deixe uma ponta afiada no final de cada cabelo dentro do bolso, o pequeno tubo que contém e protege cada cabelo. Quando o cabelo cresce, esta ponta afiada pode arranhar o bolso, causando a coceira. Quando você cresce a barba após o barbear por um longo tempo, todos os seus folículos em seu rosto podem estar coçando.

A pele seca, também chamada xerose, pode ser causada por clima seco ou frio ou por imersão da pele em água morna, especialmente durante um banho ou chuveiro. Champôs e sabonetes podem enxaguar os óleos naturais da pele, secar a pele e deixar a barba coçando.

A pele seca com densidade de açúcar e pele pode ser devida ao cheiro de peixe. Esta família de doenças de pele inclui tipos genéticos e adquiridos.

Condições de pele como psoríase e eczema também podem tornar a pele seca por anos, causando coceira na barba. Saiba mais sobre outras causas da pele seca, bem como dicas de aconselhamento e prevenção, clique em minoxidil cabelo.

Cabelo cítrico

As cerdas oblíquas acontecem quando um cabelo raspado ou cortado fica vermelho no bolso em vez de sair. Isso causa inflamação no bolso e deixa a barba coçando. É mais provável que isso aconteça se você tiver cabelos crespos e crespos.

Você vai notar o cabelo oblíquo quando os folículos ficam vermelhos, anormais, coceira e, às vezes, doloridos em torno das áreas que você raspou. Aprenda a lidar com o cabelo sangrento no rosto.

A ovulação ocorre quando os folículos pilosos que contêm as cerdas da barba estão inflamados. Esta inflamação pode ser causada por uma infecção por bactérias, vírus, fungos ou parasitas. Alternativamente, pode estar relacionado com o bloqueio dos folículos pilosos, tal como o cabelo a ser inserido.

Quando você tem bursite em sua área de barba, os bolsos inflamatórios geralmente parecem vermelhos, macios ou doloridos ao toque e podem se transformar em urticárias que estão vazando Aprenda mais sobre a bursite.

Maquiagem dos Lábios

  1. – Lip Balm – um passo muito importante. Os lábios devem estar hidratados para que o batom fique bonito.
  2. – Lip Lápis – contorno é feito em seus contornos naturais ou se queremos um efeito de ampliação, muito pouco fora.
  3. – Batom – aplique com um pincel para obter precisão.

Em seguida, você pode ver um tutorial com uma maquiagem de noite de “olhos esfumaçados” da Special KoKo. Saiba mais em curso de maquiagem online.

Tendências atuais na composição da noite da composição

Para maquiagem de noite em 2017, certamente dois produtos ainda estão em tendência: batom vermelho e olho olho de gato olho de gato. Assim são os iluminadores , um must-have para quem quer ter uma sensação.

Os fatores que influenciam a escolha de um certo tipo de maquiagem noturna

Ao escolher a nossa maquiagem à noite, precisamos ter em mente o tipo de pele e a forma dos olhos.

Quando nos referimos ao tipo de pele, estamos falando de uma pele normal ou gorda, bem como de uma pele jovem ou madura. Dependendo desses aspectos, devemos primeiro escolher a base e determinar quanto blush / bronzer / pó usamos e em que nuances.

Quando se trata da forma dos olhos, precisamos ter cuidado se o que temos corresponde ao vestido de noite normal, o “olho de gato” ou o esfumaçado. Como regra geral, a maquiagem “olhos esfumados” funciona para quase todos os tipos de olhos.

Quanto tempo leva para fazer uma maquiagem à noite?

Dependendo do seu tipo (clássico, “olhos de gato” ou olhos esfumados), uma maquiagem noturna pode ser feita em cerca de uma hora. A maquiagem que não requer tempo é a maquiagem clássica dos “olhos esfumados”. Para isso usamos apenas dois tons de sombra, e se eles estão fechados, não é mais necessário aplicar a sobrancelha.

Cosméticos e outros produtos necessários para uma maquiagem à noite

Para composição da noite precisamos principalmente produtos de cuidados da pele (esfoliante, hidratante, mate) e os produtos de maquiagem certas.

Alimentos saudáveis para perder peso

peras

Essas frutas contêm minerais como cálcio, ferro, potássio (o máximo) e sódio, boro e iodo. É uma fonte de pectina, fibra e óleos essenciais. Em sua composição existem grandes quantidades de água. Além disso, as peras são caracterizadas por baixo valor energético – a fruta média tem 60 kcal. Frutos maduros estimulam a digestão (vale lembrar que os mais facilmente digeríveis são as peras cozidas).

Com base em um estudo de 411 mulheres, descobriu-se que comer peras na forma de um lanche entre as refeições ajuda a perder até 70% mais peso corporal do que em uma dieta de emagrecimento popular .

abobrinha

Devido ao baixo número de calorias, as pessoas em uma dieta de emagrecimento podem comer abobrinha em grandes quantidades. É importante prepará-lo para consumo – é melhor assar o vegetal no forno ou cozinhá-lo a vapor. A abobrinha é rica em fibras, por isso satisfaz a sua fome durante muito tempo. Além disso, tem um efeito positivo no metabolismo .

pepinos

Um quilograma de pepino é de apenas 150 kcal (quase exclusivamente consiste de água). Eles podem ser usados ​​como ingrediente básico de coquetéis vegetais. Pepinos contribuem para a aceleração da taxa de remoção de substâncias tóxicas do corpo (isto é o resultado de suas propriedades diuréticas).

Além disso, eles são ricos em minerais como potássio, cálcio e fósforo. Vale a pena lembrar que eles também contêm ascorbato, que tem um efeito negativo sobre a vitamina C. Portanto, não combine pepinos com produtos que são a fonte dessa vitamina.

kiwi

É rico em vitamina C (antioxidante), ajudando a fortalecer o sistema imunológico. Além disso, contém sinefrina, um componente que acelera o metabolismo. Kiwi é uma fruta de baixa caloria – contém cerca de 50 kcal.

Fibra, que contém, tem um efeito positivo sobre a flora bacteriana do sistema digestivo e limpa o corpo de substâncias nocivas. Outro argumento para incluir kiwi na dieta de emagrecimento é baixo teor calórico (em 100 gramas desta fruta – 61 kcal).

Mudanças na qualidade da ereção

Porque eu

Mudanças na qualidade da ereção podem ter várias causas. Aparece quando, por algum motivo, alguns dos ingredientes importantes para erigir suficientemente o pênis falham. Danos nos vasos sanguíneos é mais frequentemente devido à aterosclerose familiar. Ele estreita todos os vasos do corpo e reduz sua capacidade de responder a estímulos por meio de alongamento ou contração. A regulação neural não funciona como deveria em caso de danos no cérebro, na medula espinhal ou nas fibras nervosas que levam ao pênis. A causa é doença neurológica, lesão, substâncias nocivas ou diabetes. A causa hormonal da impotência é o desequilíbrio entre a formação e a ação dos hormônios sexuais masculinos e femininos.

Os distúrbios de ereção estão relacionados à condição de todo o organismo. Além das causas diretas de vasos sanguíneos danificados, nervos ou hormônios perturbados por trás deles, por exemplo, problemas psicológicos, estresse, algumas doenças em geral ou os medicamentos que você está tomando podem custar. Você está certamente ciente do seu desempenho quando não consegue se concentrar em nada. É o mesmo com sexo. O estresse pode fazer maravilhas com o seu corpo. O cérebro está tentando resolver uma situação de crise e não tem tempo para o prazer. O bloqueio pode causar medo de falha repetida. Drogas com efeitos adversos na ereção incluem, por exemplo, alguns medicamentos usados ​​para tratar a hipertensão ou a depressão. Tampouco seus vícios são completamente impunes. Não é sem interesse que o fumo e o álcool são responsáveis ​​por até um quarto das disfunções eréteis.

Isso é impotência?

A disfunção erétil em si é um distúrbio em um dos três elementos básicos que determinam a qualidade da ereção – a capacidade de conseguir ereção, ereção do pênis suficiente e a capacidade de manter a ereção. À medida que envelhecem, os homens geralmente percebem que leva mais tempo para ter uma ereção. Seu membro sexual não é mais tão rígido quanto costumava ser, e o clímax é mais tarde. Estas são mudanças normais relacionadas ao envelhecimento. Não é uma disfunção erétil.

As manifestações reais da impotência real podem variar muito. Às vezes você pode facilmente ter uma ereção, mas não durará pela duração da relação sexual. Em outras ocasiões, o aumento da estimulação é necessário. Nos casos mais difíceis, falha em tudo.

A importância do colágeno no bom funcionamento do corpo

Se você prestar atenção no que os blogueiros e pessoas relacionadas ao mercado de saúde publicam online, você pode ver a tendência crescente da suplementação de colágeno – disse o diário Jessica Oosthuizen. – Seja em pó ou líquido, é adicionado a tudo. Grandes marcas produtoras de cosméticos para cuidados com a pele também elogiam cada vez mais as propriedades naturais do colágeno adicionado a seus produtos.

O colágeno é a principal proteína estrutural que atua como material de construção para ossos, dentes, músculos, tendões, ligamentos, pele e todos os outros tecidos conjuntivos . É um componente importante da matriz extracelular e, portanto, também desempenha um papel fundamental na cicatrização de feridas. Esta proteína é a mais abundante no corpo humano – de acordo com especialistas da revista científica “Tratamento de Feridas”, é responsável por cerca de 25-30% de todas as proteínas do corpo humano . Cada macromolécula de colágeno consiste de três cadeias polipeptídicas enroladas em espiral e esquerda que, juntas, formam a estrutura da hélice α. É responsável por manter a integridade, força e estrutura da matriz extracelular. Do ponto de vista biológico, no entanto, não é completo, o que significa que não contém o suficiente de todos os nove aminoácidos essenciais que o corpo humano necessita.

Saúde do colágeno e dos ossos

À medida que envelhecemos, o corpo humano se torna “mais duro”, o que pode resultar em inchaço nas articulações e inflamação. O colágeno desempenha um papel no funcionamento dos tecidos conjuntivos , o que sugere que manter seu alto nível é necessário para manter a mobilidade e a força do corpo. Alguns estudos mostraram que a suplementação de colágeno reduz a dor em pacientes com osteoartrite e artrite reumatoide, embora o mecanismo exato ainda não tenha sido totalmente compreendido. No entanto, pode estar associado a uma diminuição da inflamação e não a um aumento do colágeno endógeno.

Em outros estudos, o efeito da suplementação de colágeno em atletas foi avaliado e a melhora na dor articular foi avaliada. No entanto, mais uma vez, esses estudos foram feitos usando pequenas amostras – portanto, pesquisas futuras são necessárias para apoiar as evidências existentes.

Clareamento dentário

Então, vamos começar com uma condição básica e talvez necessária antes de fazer qualquer outro trabalho de odontologia estética. O clareamento dentário é um método simples, fácil, rápido e indolor que nos ajuda a restaurar em grande parte o brilho e a cor dos nossos dentes. Existem muitos fatores diferentes que afetam a qualidade e aparência de nossos dentes. Fumar, envelhecer, comer alimentos com corantes fortes, como café ou cerejas, são fatores que podem causar danos e tingir nossos dentes. Também muitas vezes, cuidados e cuidados incompletos com os dentes têm conseqüências desagradáveis ​​que são impressas em nossa prótese. A primeira coisa que olhamos é o nosso sorriso

O branqueamento é um método muito eficaz e é ideal para obter dentes brancos verdadeiramente bonitos, de forma fácil, rápida e indolor. O clareamento a laser é, provavelmente, o procedimento mais comum para a odontologia estética, que hoje é frequentemente aplicado por dentistas. Essencialmente para clarear os dentes, o dentista especializado coloca um gel especial nos dentes e aplica o laser especial. Após cerca de meia hora, o resultado é óbvio. Este é um processo indolor, fácil, rápido e altamente eficaz. Você não vai acreditar no efeito do clareamento dental. Seu sorriso vai realmente ter brilho e luz.

“Há muitos cremes dentais clareadores e pós. Além disso, a farmácia ou dentista pode comprar protetor bucal dental em um conjunto com um gel especial. Há um muito, muito simples métodos de clareamento, escovar os dentes bicarbonato de sódio, adicionando um pouco de creme dental para neutralizar o sabor salgado. ou limpar os dentes e lavar a boca com água oxigenada, pré diluindo-o com água, mas a minha opinião pessoal -.. é o melhor feito em profissionais dentes branqueamento e esmalte não são empobrecem vários meios, além disso, o resultado em casa branqueamento não vai ser satisfatório.

QUAIS SÃO OS EXERCÍCIOS PARA O AUMENTO DO PÊNIS

O QUE SÃO E QUAIS SÃO OS EXERCÍCIOS PARA O AUMENTO DO PÊNIS

Exercícios para aumento do pênis têm sido utilizados com sucesso por centenas de anos, ampliando o membro da sua utilização foi iniciado no mundo árabe, eles praticavam eram também as tribos africanas, onde os homens suspensas mesmo por pesos de pênis, mas neste caso, muitas vezes ocorreu a uma perda de eficiência do pênis. O método de alongamento (tração) é usado, entre outros, em ortopedia ou enxertos de pele.

AS VANTAGENS DOS EXERCÍCIOS PENIANOS

O aumento do pênis com o uso de exercícios manuais, não requer nenhum custo, não precisamos comprar comprimidos, flexões ou outros dispositivos, só precisamos de uma toalha e nossas próprias mãos, e muito tempo livre.

O treinamento do pênis pode ser realizado em praticamente qualquer lugar, independentemente de termos que esperar por uma pausa para férias ou uma viagem de negócios, podemos continuar nosso treinamento sem ter que levar conosco flexões ou extensores consideráveis.

A enorme vantagem é certamente o fato de que não temos que arcar com nenhum custo, e podemos começar o treinamento a qualquer momento de nossa escolha.

DESVANTAGENS DO TREINAMENTO DO PÊNIS

Infelizmente, a enorme desvantagem deste método particular é a quantidade de tempo que você tem para se dedicar a treinar o pênis, que exige uma enorme dose de abnegação e sistemática, devido ao fato de que o treinamento realizado deve ser de pelo menos 4 vezes por semana com o uso do método de jelqing, ou diariamente, se decidimos o método de alongar um membro.

Além disso, os aumentos obtidos graças aos exercícios de ampliação do membro não são tão atrativos quanto no caso de outros métodos, dentre os quais o líder é certamente o pílula para aumento do pênis .

Também é um método de alto risco, você tem que ter muito cuidado para não se machucar durante os exercícios, é essencial lembrar sobre o aquecimento adequado antes de iniciar o treino.

Impotência: tratamento. Para quem se dirigir?

Muitos homens têm vergonha de seus problemas de ereção. É desnecessário e prejudicial – afinal, é uma doença comum que pode ser tratada. Quanto mais cedo você for ao médico, maior a chance de que o problema seja resolvido rapidamente. No início, tudo que você precisa fazer é ir ao seu médico de família. Ele avaliará a situação e encomendará mais pesquisas . Problemas de ereção também podem ser resolvidos por um andrologista ou psicoterapeuta (tudo depende do histórico do distúrbio).

A impotência pode ser tratada de várias maneiras. O tratamento farmacológico é mais frequentemente usado; oral, intramuscular ou percutânea. No caso de distúrbios psicológicos, recomenda-se antes de tudo a psicoterapia. O tratamento também é usado (por exemplo, por meio de ondas sonoras). O método mais invasivo (mas também o mais eficaz) é a implantação do implante peniano.

Impotência sexual

Muitos homens procuram respostas para essas questões. O caso não é apenas sobre homens com mais de 50 anos, porque homens mais jovens estão começando a ter problemas . Acontece, no entanto, que praticamente todo décimo polo tem disfunção erétil. E o problema não é apenas sobre a parte “mais feia” da humanidade, porque os problemas dos homens significam complicações de vida também para seus parceiros.

Como já dissemos, mais e mais homens sofrem de distúrbios de potência, independentemente de sua idade. Eles manifestam-se sobretudo problemas de disfunção eréctil, a qual é um indicador importante da saúde do homem e que pode indicar que emerge da doença da artéria coronária, desordens hormonais (por ex. Produção insuficiente de testosterona, um tiroide ou subativa), distúrbio gastrointestinal, próstata, alterações degenerativas na lombar a coluna ou diabetes.

A principal causa de problemas de ereção são distúrbios nos vasos sanguíneos causados ​​pela formação de aterosclerose e a redução de sua luz. Isso resulta em suprimento sanguíneo insuficiente para o corpo cavernoso e o corpo esponjoso do pênis (menos freqüentemente seu fluxo de saída dos vasos venosos), o que resulta em preenchimento incompleto e incapacidade de conseguir uma ereção. Aterosclerose ocorre como resultado de dieta inadequada, tabagismo, muito pouco movimento, estresse, processos de radicais livres, hipoxia do corpo.